Każda praca wiąże się ze stresem, a praca kierowcy w szczególności. Presja czasu, wysokie wymagania przełożonych i klientów, rozłąka z rodziną - to czynniki powodujące napięcia psychiczne. Receptą na stres, i tu nie odkrywamy Ameryki, jest regularne uprawianie sportu. Warto też stosować techniki relaksacyjne.