Jaki prowiant w trasy międzynarodowe latem?

~Wilczysko	Zabierz w trasę 150 - 200 euro, nie żeby od razu wydać, tylko żeby od czasu do czasu wyskoczyć do restauracji dobrze zjeść i mieć z sobą w razie czego zapas, człowiek nie wielbłąd ; ) Będzie ok kolego, szerokości.
~Wilczysko	P. S. Resztę sobie opracujesz z czasem zgodnie z sobą, doradzam Ci tylko "zestaw podstawowy" w pierwszą trasę ; ) Każdy kierowca ma swoje patenty, nauczysz się tego z czasem, powodzonka :)
~Elonex	~kiero Chcesz może sprzedać tę lodówkę do dafika 105?
~xxxx	Bez lodówki jak żyć, gdzie browar chłodzić?
~Lel	Ludzie nie widzicie, że to podstęp? Jakiś typ wrzuca absurdalny temat i tylko czeka, aż będziecie się z niego śmiali. Kto normalny, a nawet psychicznie chory pojedzie u super dziada w trase jako bezpański i bezdomny pies w budzie na prawie miesiąc, bez nawet lodówki? No kto?
~Lel	Mój kierowca, co mi wozi *a po 30-100 km mój towar ma w swoim manie lodóweczkę na colę i browar po 8h pracy.
~Adios Amigo	Lel, wszyscy kierowcy z ND, czy jak to teraz sie zwie XPO jezdza po 3 tyg bez lodowek.
~pks poland	Co to za robota oraz auto jak Ty na 3 tygodnie bez lodówi??? otrząśnij się człowiecze.
~Lel	~Adios Amigo Ogólnie wiem, że kierowca to popychadło i śmieć, ale żeby aż tak to nie przypuszczałem. :)
~KLERYK	a spytałem sie tylko o jakis przyklad dobrej lodowki sprawdzonej przez was a wy a z igły widły robicie !!! Jem w barach i bez mała wogóle nie gotuje ale a mać lodówkę chciałem sobie kupic i c!!! a do pentagonu to ty sie a sam udaj tam potrzebuja ludzi do mycia kibli za takie wlasnie jedzenie o którym mówisz. Ja le spytać sie tylko o cos to odwrócą kota ogonem pracuje w niemieckiej firmie i nic dziwnego ze tak traktuja polaków jak traktuja skoro połowa to pajace. de*ilIZM JEST GORSZY OD FASZYZMU !!!
~janek	hoojwurta jesz w immbisie
MadToY	Sorry za odgrzewanie kotleta Do Kleryk - może ten post ci pomoże driverworkout. pl/testy-i-opinie/ja ka-lodowke-wybrac/
tytan76	Zakładam, że kuchenkę masz i możesz gotować. Polecam makaron i do tego sosy o różnych smakach dostępne w popularnych marketach. Makaron gotuje się szybko i nie jest za bardzo kaloryczny. Jak znudzą się sosy - można z pesto.
~zcx	makaron nie jest kaloryczny, to samo pesto? gdzie zes sie takich gloopot naczytal.
tytan76	Jasne, że mniej Ci wyjdzie zjeść naturalny jogurt ale sam makaron - bez przesady - porcja ok 150g to nie bomba kaloryczna. Pesto, owszem - tłuste, ale dodajesz tylko 1 łyżkę na cały talerz. Na pewno mniej kaloryczne niż żarcie z fast-food'ów.
~zcx	bardzo wartosciawe jedzenie makaron i pesto. same wegle i tluszcz, zero bialka. a ta twoja propozycja to ponad 700kcal w jednym posilku. no chyba ze to jadlospis na nabranie zapasu tluszczu na okres zimowy.
tytan76	Przynajmniej coś podpowiedziałem sensownego a nie bzdety jak większość. Ja jestem duży facet i jak jem 1/3 opakowania makaronu (500g) plus sos na obiad, do tego np niewielka jajecznica na śniadanie a na kolację kanapki, to trzymam wagę albo nieznacznie zbijam. Pozdro dla troli i normalnych kierowców
leon	A może tak samemu zrobić to co się lubi w trasę. Mamy tu na etransport Kuchnie Kierowcy a w niej wiele przepisów na dłuższe wyjazdy. Polecam wypróbować.
~system 3na1	Mi wystarcza różaniec.
~Tomson	Ja mam ze soba kanapki, ale jak moge to u nas w kraju wjezdzam jeszcze na jakies dobre jedzonko po drodze. Ostatnio wjechalem do Zajazdu Country i najadlem sie na pol dnia. Zupa meksykanska, burgery i zeberka pierwsza klasa!
Pazdzioch	Jak masz lodówkę to prawie każdy oprócz mrożonek.
~Ronin	Poszukaj chłopie roboty na krajówce. Kasa podobna i bedziesz codziennie kupował swieze bułeczki. Nie słuchaj przerzutowców, oni juz nie maja wyjscia i jebia za 5 tys miesiecznie cała Europe.
~:)	Podwójna obsada czyli kanibalizm.
~GONIC DZIADA	Z TEGO CO ZAUWAZYLEM TANI MAKARON JAKIS SOS W SLOIKU LUB Z TOREBKI I WYSTARCZY CHLEB I FAJKI WYSEPISZ NO I JESZCZE OBSIKANE SPODNIE DRESOWE POROZCIAGANE KONIECZNE KLAPKI STEROPIAN I W DROGE
~Jano	Paletę żubra i harnasia
~władeczek	niech sobie weźmie z chaty zamrażarkę i przetwornice albo ew. agregat i po sprawie napcha pół tam marketu i może jechać nawet na 100 tygodni a zamrażarkę wstawi z tyłu na leżankę a spał będzie na piętrze
~Ken	A jak bedzie 1 kojo to gdzie bedzie kimal?
~Czoper	Mleko uht mozna bez lodowki trzymac+ platki owsiane lub inne np kukurydziane, musli. Ryby z puszki lub w sloikach. Chleb pajowany w atmosferach ochronnych bezglutenowy z biedrypolecam. Makarony sosy. Gotowe dania pulpety flaczki zupy itd pelno tego
jacek-kuba	Chleba weź kilka bochenków -koniecznie. Przecież nie będziesz kupował ciepłych bułeczek po kilkanaście centów
~volvo	przeciągnij linke w poprzek kabiny i możesz wywiesić wędzonke co weźmiesz z domu