REKLAMA

Rzucenie palenia.
ID: 178908

Czy komuś udało się rzucić papierosy na stałe? Noszę się z takim zamiarem od długiego czasu, ale to ciężka sprawa, szczególnie za kółkiem. Jakieś porady?

~Przem
*.146.133.32.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl

Posty (222)

barracuda
2021-04-10 05:47:54
Wspominałem o córce-niemowlaku, która nieświadomie też dała impuls do rozstania z papierochami. Gdy była nastolatką, nikt przy niej nie zapalił-tak nie lubiła dymu z papierochów, iż każdemu obrzydzała palenie. Na odzywkę "samą nie palisz, to daj mi spokonie popalić", odpowiadała "ja będąc niemowlakiem, tatę oduczyłam palić". :-)

-1

~Emka
2021-04-15 18:58:07
Ja bardzo bym chciała rzucić palenie, oj bardzo. Majątek na to idzie a do tego czuję że moje zdrowie jest na jakimś skraju... najgorsze jest to, że mój chłopak pali, mieszkamy razem. W pracy większość osób pali i zawsze wyciągają mnie na fajkę. Dookoła wszędzie palacze...
~Klasyka smaku
2021-04-15 22:15:03
Niziny społeczne są straszne, każdy, każdego wciąga, trudno się wybić.
~Emka uda ci się, tylko wyobraź to sobie!
Marzeń nikt ci nie zmąci i nie zabierze oczywiście o ile to twoje prawdziwe marzenie, a nie jakaś moda z zewnątrz.

1

g-a
2021-04-16 10:43:58
Jest jedna stuprocentowa metoda. Zamknąć palacza w lochu. I dla pewności przykuć łańcuchem do ściany. Brak czestujacych i możliwości zakupu fajek :-)
rudella
2021-04-16 14:03:41
Emka,
Mój mąż pali i to w ilościach hurtowych. Środowisko nie ma znaczenia. Jeżeli Ty naprawdę chcesz zerwać z nałogiem - dasz radę. Ja - dałam.
g-a
2021-04-16 14:24:26
Tylko czym ręce zająć?
barracuda
2021-04-16 15:41:05
Jakoś nie przyjmuję tłumaczenia że ktoś kogoś"wyciągnął" albo "zmusił". To by musiało być tak, że ktoś trzyma gościa za ręce, inny podaje papierosa, a trzeci robi sztuczne oddychanie- żeby gość się zaciągnął. Nigdy w życiu nie słyszałem o takim rodzaju przemocy. Jak ktoś CHCE rzucić, to rzuci. I żadna siła nie zmusi do palenia. Jak ja rzuciłem, może każdy. Naprawdę nie jestem jakimś herosem o żelaznej woli.

1

~RecoveringSmoker
2021-05-01 21:22:00
Ja rzuciłem palenie 2 lata temu a nadal bywa taki dzień że dostaje zimnych potów i chce lecieć po fajki, palaczem się jest chyba całe życie czy palimy czy nie. Tak jak z alkoholikami, nie wiem może jestem jedna z niewielu osób tak silnie uzależnionych ale widmo palacza depcze mi po piętach każdego dnia, czasem nawet śnie że pale potem się budze i mam doła, już rok lece na citalopramie 40 mg na depresje, nie wiem co mam robić...
~Jan Wolny Myśliciel
2021-05-01 22:16:05
Recovering.. Rozbawiłeś Mnie.. :)
Ale współczuję, o ile to możliwe.?
Popadł w nowy nałóg, żeby rzucić inny.. jprd..
barracuda
2021-05-02 05:53:55
Po rzuceniu palenia trzeba kilku lat, żeby organizm oczyścił płuca ze smoły, co objawia się tym, że coraz łagodniejsze jest uczucie, po przebudzeniu, iż "jest w gębie jak w trampku". Jednak trwa ono kilka lat. Mój nowy "nałóg" rozwiązania krzyżówek, sprawił że nie przybralem na wadze, a to naprawdę wspaniałe uczucie, pokazywać niedowiarkom że jednak nie palę. Dzisiaj już nie potrafię określić, kiedy przestało mi przeszkadzać palenie innych. Nie jest prawdą, że palaczem, tak jak alkoholikiem, jest się do końca życia. :-)

-1

~RecoveringSmoker
2021-05-02 15:33:05
Dobrze wam ja naprawde mam głęboka depresje przestałem widywać ludzi, pić alkohol i kawe. Nawet na piwo nie moge patrzeć a kochałem dobry browar. Paliłem 22 lata okolo 30 sztuk dziennie przy każdej okazji. Teraz nawet na grila boje się iść do znajomych bo zawsze znajdzie się palacz któremu zazdroszcze że nadal może cieszyć sie życiem ewentualnie ktoś zacznie chlać piwa i nie daj boże wóde polewać wtedy odrazu musze sie ewakułować i wymyślać powody do niepicia. Dodam że jako nastolatek byłem uzależniony od amfetaminy przez około 5-6 lat. Ten nałóg z łatwościa pokonałem z mala pomoca lekarza i psychologa, a palenia nie moge! To najgorsze diabelstwo!
~Frut
2021-05-02 18:38:35
Porada, daktyle suszone,
jak masz ochote, zjadasz 6 daktyli (czarne typu Jumbo) za godzine znowu i za godzine jeszcze.
Warunek, przez dwa miesiace nie mozesz spotkac (zobaczyc) nikogo kto pali ani poczuc dymu.
Skutek, po dwoch miesiacach wydajesz o polowe mniej na daktyle (30zl/kg -6dni) jak to w przypadku paperosow (2 paczki na 3 dni).
Info, jak LUBISZ palic to nie rzucisz.
~Kibol
2021-05-02 18:59:09
Frut- i waga pięknie idzie w górę, cukier też i masz nowa chorobę.
~Frut
2021-05-02 19:02:08
kibol, no akurat zdziwisz sie, bo tak nie jest
daktyle nie sa kaloryczne
czekolad a mleczna to tak
~Kibol
2021-05-02 19:10:24
Do autora- rzuciłem po prawie 30 latach palenia. Desmoxan działa, ale działa na głód nikotynowy, głowę sam musisz ogarnąć. Gdy rzucałem to kupiłem 2 paczki Desmoxan i, z jednej jadłem wg rozpiski (jest aplikacja na telefon) a z drugiej pomiędzy zalecanymi dawkami. Po 4 dniach głowa bolała, a fajki nie smakowały. Od 5-ego dnia nie paliłem, nadal jedząc Desmoxan, mimo, że źle się po nim czułem i głowa bolała, ale teraz minęło 1, 5 roku jak nie palę i gdy pomyślę o fajce to rzygać mi się chce. Pamiętaj co napisałem... głowę musisz sam ogarnąć. To nie działa tak, że budzisz się i nie palisz. Odruchy zostają i z nimi sam musisz sobie poradzić. Gdy już rzucisz to nie możesz nawet raz się zaciągnąć bo wpadłeś zpowrotem. Gdy przyjdzie ochota przypomnij sobie jak bardzo chciałeś rzucić i pomysł, że jeden papieros wpyerdoli cię w to bagno od nowa. Rzucić nie jest trudno, ale kontrolować tego się nie da. Najlepiej znaleźć sobie jakieś hobby, polecam coś ze sportu, jakieś napyerdalanki (boks, kraw maga, mma) na wolnym, a w trasie zająć się kondycja do napyerdalanek (bieganie, pompki itp z jęzorem na brodzie).
~Kibol
2021-05-02 19:13:20
Frut- 100gram to 290 kcal i wszystko z cukru. 1 szt waży ok 5 gram. To nie jest mało, tym bardziej, że to cukier prosty.
~Kibol
2021-05-02 19:16:49
Co do czekolady to akurat bez znaczenia czy mleczna czy gorzka, bo każda ma ok 500 kcal, tyle, że gorzka ma lepszy (zdrowszy) tłuszcz niż mleczna.
~Frut
2021-05-02 19:20:20
1szt czarny typu Jumbo wazy 15g bez pestki juz. Cukier prosty
z daktyla latwiej wchlania i wydala, a zlozony z czekolady odklada sie w boczku. Nikt nie zabrania brac wymiennika insuliny jezeli Twoj organizm ma porblem. To nie jest porada mmedyczna.
~Kibol
2021-05-02 19:24:58
Sorki kolego, ale nie masz pojęcia o czym piszesz :) dlatego nie podejmę tego tematu.
~Frut
2021-05-02 19:40:34
To nie podejmuj,
jak daktyl ci sie bardziej odklada w boczku jak czekolada,
to jestes ewenement i powodzenia hehe
~Radek
2021-07-20 13:36:47
Owszem przy rzucaniu palenia ciągnie do nałogu ale jest na to sposób. Próbowałem desmoxan. Pieczenie w przełyku jak mega zgaga i mdlenie w żołądku. Dałem sobie z tym spokój. Już lepiej czułem się paląc. Po 15 latach dalej palę ale z tą różnicą że kilka papierodów cbd w tygodniu zamiast tych z tytoniem. Od roku czasu popalam te i czuje się dobrze. Mimo że wygląda tak samo to różnica jest ogromna. Jeśli ktoś szuka sposobu na rzucenie lub ograniczenie palenia to polecam ten produkt.
~Radek
2021-07-20 13:38:49
Przepraszam za bałagan. Zapomniałem o linku :)
s://zdrowe-konopie . pl/k/papierosy-canna rolls
~Jurek
2021-09-28 18:34:52
RESET33 - filmy motywacyjne. Lepsze niż książka Allana. O wiele lepsze niż desmoxan czy recigar
barracuda
2021-09-28 19:44:45
Czemu mam wrażenie, że kilka powyższych postów, to reklamy? Nie wiem czy te specyfiki są coś warte, ja rzuciłem bez takich specyfików. To nie takie trudne. :-) Jak ja rzuciłem, może każdy.

-1

~Ordynator orginał!
2021-09-28 19:55:08
A ja lubię palić. Szczególnie, że cygarety mam za darmo bo wożę je chłodnią z Krakowa
~Ordynator orginał!
2021-09-28 19:55:58
Ładuje w firmie Philip Morris
~Piotrek
2021-11-01 00:19:55
A ja rzuciłem bez żadnych problemów. Pomogła mi książka Allena Carra. Nie wiem co w niej jest. ale dostałem się dzięki niej z tym gownem bez większego problemu
~Alfa i Omega
2021-11-01 07:56:25
Ja przeczytałem książkę autora allen Carr - prosta metoda jak rzucić palenie.

Nie pale dwa lata.
~makiel
2021-11-05 10:45:22
Palę od zawsze. Lubiłem i lubię. Robiłem przerwy i to spore max 6 lat, potem znowu i znowu. Teraz z łatwością rzucam ; ). Trochę drogo było 40szt malborasków czerwonych dziennie. Myślę że od wakacji wrócę do fajek, bo to zajefajne.
:) w sumie fajki są spoko
~Scaniak 35
2021-11-18 22:24:30
Wejdź sobie na stronę o nazwie Reset33 Nikotyna. Nazwa bez przypadku bo mi zresetowało to mózg ale trzeba chcieć rzucić bo to najważniejsze.
REKLAMA
Odpowiedzialność

Novemedia Ltd nie ponosi odpowiedzialności za treść zamieszczanych tutaj ofert, postów i wątków. Osoby zamieszczające treści naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Powyższy adres IP będzie przekazany uprawnionym organom Państwa w przypadku naruszenia prawa. Zastrzegamy sobie prawo do nie publikowania jakichkolwiek treści bez podania przyczyny.

Twój adres IP: 34.207.247.69

Dodaj
Anuluj

Opcje - szybkie linki

Wątki Admina

TOP 20 - przez was wybrane

OSTATNIO KOMENTOWANE

REKLAMA

ZOBACZ TEŻ

Zakazy ruchu dla ciężarówek w Europie na rok 2021
trafficban.com
Przepisy kuchni kierowców - do przygotowania w trasie lub przed wyjazdem
Kuchnia kierowcy

Kierowca do zabrania - Potrzebujesz się dostać do auta? A może masz wolne miejsce i możesz podrzucić drugiego kierowcę gdzieś na Twojej trasie?
Kierowca Do Zabrania

Sprawdź dobre parkingi w Europie
Dobry parking

Warunki przejazdu na drogach w Polsce
Drogi w Polsce
Photo by Josh Hild from Pexels