Rzucenie palenia.
ID: 178908

Czy komuś udało się rzucić papierosy na stałe? Noszę się z takim zamiarem od długiego czasu, ale to ciężka sprawa, szczególnie za kółkiem. Jakieś porady?

~Przem
*.146.133.32.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl

Posty (59)

poslizg
2016-02-14 19:51:11
Paliłem ze 20 lat po 2 paczki mocnych fajek od 4 lat nie pale. Pomógł mi tabex, i przeglądanie zdjęć z klinik z nowotworami płuc, głowy krtani itd. Polecam.

1

~janek
2016-02-14 19:54:49
Mlode pokolenie te 20+ pali maryche
Nie chcecie wiedziec jakie maja Spojrzenie na Swiat
Wspolczuje ich przypadkowym dzieciom
Nie zgadujcie ile mam lat ; )
Leeon
2016-02-14 20:11:43
Przem- gdybyś chciał, to byś rzucił. A Ty szukasz alibi dla jarania. Dorosły mężczyzna podejmuje świadome decyzje sam, nie potrzebuje doradców. Zastępowanie fajek jakimiś gumami, cukierkami czy plastrami to... dojenie kasy z naiwniaków.

Po dwudziestu latach palenia, rzuciłem - bez porad i wspomagaczy. Nie palę już ponad 14 lat.
Powodzenia Ci życzę; -)

1

Lula10
2016-02-14 20:17:20
Janek.. Po co zgadywać czasami wystarczy tylko zapytać... ; -)
qlka
2016-02-14 20:24:54
Wytrzymałem najdłużej 9 miesięcy bez peta no ale nie dało się:)
poslizg
2016-02-14 21:21:42
Leeon nie każdy ma tyle silnej woli żeby rzucić bez wspomagaczy, ludzie mają zawały, wyciętą krtań czy płat płuca i dalej palą. Mimo wszystko gratuluje silnej woli.
bazantPierzasty
2016-02-14 21:35:16
E tam, nie paliłem 10 lat, ubiegłego lata znowu zacząłem, z tym rzucaniem to tylko problemy są bo potem ciężko się na powrót przyzwyczaić
Lula10
2016-02-14 21:38:38
Mnie się udało wytrwać niestety tylko 4 miesiące..
Spowrotem palę... :-/
damjan131
2016-02-14 22:34:51
Polecam przeczytac ksiazke "Łatwy sposob na rzucenie palenia" - mi bardzo pomogla
~Przem
2016-02-15 16:23:51
Najdłużej wytrzymałem 2 miesiące, ostatnio 2 razy po miesiącu i lipa, jakaś myśl i człowiek zapalił.
barracuda
2016-02-16 17:35:30
Już ktoś napisał, "gdybyś chciał -to byś rzucił ".
~anty_szlug
2016-02-16 18:11:48
kolego jeżeli brakuje ci motywacji ściagnij sobie książkę Allena Carra - "Łatwy sposób na rzucenie palenia" - nic nie musisz, kupować, subskrybować, ani nie ma żadnego haka, jedyne co musisz zrobić to ją przeczytać. Koleś zajebiście wyjaśnia, że palenie jest po prostu dla frajerów. Mi ta książka pomogła naprawde bardzo dużo i nie pale już chyba z trzy lata i wogóle mi sie nie chce jarać. Tak naprawde najważniejsze jest przestawienie sobie w głowie, że cygary to jest śmiech na sali. . Jak widze kogoś ze szlugiem to mi go poprostu żal. Przeczytaj koniecznie ! Powodzenia! tutaj link do pdf-a: ://www. mimuw. edu. pl/~jbednarz/Others/ latwy_sposob_na_rzuc enie_palenia. pdf
~krzycho
2016-02-16 18:22:49
Nie palę 30 kg temu. Ale nie palę. czyli 15 zł dziennie więcej w kieszeni. Kupiłem sobie e-papierosa ale po 7 miesiącach e-palenia stwierdziłem, że... nie chce mi się palić. To było 3 lata temu. Tak swoją drogą to mam dwa e-papierosy a raczej dwie baterie do oddania za free. Plus ładowarka. Kontakt. na graficomp@wp. pl Jutro się ładuje do Torgau i ze dwa tygodnie mnie nie będzie ale maile czytam i odpisuje..
~anty_szlug
2016-02-16 18:24:09
frajera szukasz? :)
Nadul
2016-02-28 18:35:59
wolny od nałogu 11 lat i już do tego nie wrócę ; -)
~ktosik
2016-02-28 18:39:37
rzucenie palenia jest bardzo proste. w tym celu wystarczy zrobic 1 rzecz :

TRZEBA CHCIEC


oszukiwa nie sebie e-papierosem, albo popalanie tak zeby nikt nie widzial nie da efektu.

nie pale 4lata po ponad 25latach nalogu

1

~cwiet
2016-02-28 19:14:34
zadnych specyfików czy też rzucania na raty. Wystarczy postanowienie i świadomość że z każdym dniem masz przewage nad fajkami. Nawet po kilku tygodniach myśląc że wygrałeś nie daj się ponieść pokusie. Oddychaj pełną piersią i pachnij człowiekiem. Kobiety to lubią. Na początku gdy pomyślisz muszę zapalić nie dam rady jestem za słaby> połóż się na 15 minut z nogami w górze i pomyśl jak fajnie będzie nie palić. Obecnie nie palę 4 lata. Wcześniej nie paliłem 6lat. poniosło mnie i zgłupiałem. Pierwszy raz rzucałem w 7-mio osobowej celi gdzie 5-ciu paliło-wręcz jarało. Miałem papierosy ale większą chęć miałem nie palić. Wszystkim chcącym życzę powodzenia.

1

~Jacek
2016-02-28 20:10:48
Paliłem 28 lat, około 30 papierosów dziennie i nie wierzyłem, że uda mi się rzucić palenie. Kupiłem w aptece Tabex, brałem tabletki jednocześnie codziennie ograniczając po jednym papierosie dziennie aż w końcu doszło do tego, że przestałem palić i jestem z siebie mega dumny. Mimo, że zawodowo dużo po europie śmigam i często nerwów się nie uniknie, do palenia mnie nie ciągnie. Nie dość, że już nie tracę na to pieniążków to w koło mnie już nie śmierdzi. Samopoczucie również na plus... zachęcam więc i Was do rzucenia tego dziadostwa :)

1

Marcia
2016-04-11 17:10:11
... chyba za slabo chce...
g-a
2017-08-30 20:50:15
Każdy w końcu kiedyś rzuci palenie... ostatecznie :- (
KapitanNemo
2017-11-01 07:26:18
Podpowiem jedyny skuteczny sposób który na mnie zadziałał. Inne były bezskutecznie.
Stań przed lustrem i zadaj 2 pytania gościowi po drugiej stronie:
1) Chcesz rzucić palenie?
2) Jesteś facetem z jajami?
Jeśli odpowiedź brzmi TAK to zakomunikuj Mu że właśnie rzucił to g.. no. :-).

3

puchatek61
2017-11-01 10:22:43
23go sierpnia tego roku po 30tu latach palenia stwierdziłem że byle "pecik" nie będzie rządził facetem.
Trochę pomógł pobyt tygodniowy w szpitalu bo nie chciało mi się udawać "uczniaka" i palić chwając się po kiblach czy na klatce schodowej.
Obawiałem się o siebie powracając do pracy za kierownicą- nic się nie dzieje.
Trzeba chcieć!

2

KapitanNemo
2017-11-01 18:12:46
A w Japonii pewna firma zaproponowała niepalącym dodatkowo 6 dni pełnopłatnego urlopu jako tzw. rekompensatę za brak przerw w pracy. Super sprawa.

1

~Kamaz
2017-11-01 18:30:17
Tabex !!!
~z.
2017-11-01 20:16:06
Nicorix. Przede wszystkim trzeba chcieć, chociażby dla własnego zdrowia. Mnie się jeszcze nie udało. Pobyt w szpitalu, bywa motywujący.
~volvo
2017-11-02 09:43:49
rzuciłem po 20 latach w nałogu. przed powrotem w trase, strach, czy wytrwam?
zaopatrzenie w jakieś orzechy, paluszki, musli, bo to przecież trzeba sie czymś zajać...
guzik prawda. nie taki wilk straszny ; )
~volvo
2017-11-02 09:51:12
uchlałem sie raz wieczorem do tak nieprzyjemnego porannego kaca, ze sie nic nie chciało, nawet palić? ! pomyślałem więc, skoro mozna nie zapalić, dlaczego by tego stanu nie przedłużyć do obiadu? a po obiedzie - no dobra jeszcze spróbujmy do wieczora. . i na drugi dzień rano już byłem wolny. wspaniałe uczucie. zadnych farmaceutyków
~Kier_CE
2017-11-02 10:24:45
Stopniowo. Najpierw przestan palic w samochodzie jak wytrzymasz kilka miesiecy to droga do pelnego sukcesu stanie otowrem...
kasztanek
2017-11-02 10:52:51
silna wola jest do tego potrzebna
~Wielki Szu
2017-11-02 14:03:51
Nigdy fajek nie kupilem za wypłate. Zawsze tylko kiedy boki były. Nie bylo ropuchy nie bylo palenia. Troszeczke samodyscypliny panowie.
REKLAMA
Odpowiedzialność

Novemedia Ltd nie ponosi odpowiedzialności za treść zamieszczanych tutaj ofert, postów i wątków. Osoby zamieszczające treści naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Powyższy adres IP będzie przekazany uprawnionym organom Państwa w przypadku naruszenia prawa. Zastrzegamy sobie prawo do nie publikowania jakichkolwiek treści bez podania przyczyny.

Twój adres IP: 54.80.157.133

Dodaj
Anuluj

Opcje - szybkie linki

Wątki Admina

TOP 20 - przez was wybrane

OSTATNIO KOMENTOWANE

REKLAMA

ZOBACZ TEŻ

Zakazy ruchu dla ciężarówek w Europie na rok 2017
trafficban.com
Przepisy kuchni kierowców - do przygotowania w trasie lub przed wyjazdem
Kuchnia kierowcy

Kierowca do zabrania - Potrzebujesz się dostać do auta? A może masz wolne miejsce i możesz podrzucić drugiego kierowcę gdzieś na Twojej trasie?
Kierowca Do Zabrania

Sprawdź dobre parkingi w Europie
Dobry parking

Warunki przejazdu na drogach w Polsce
Drogi w Polsce